¿Qué es Alto Crecimiento?
Alto Crecimiento busca una conexión perdida entre cuerpo, mente y alma, restableciendo el equilibrio de la energía que nos mueve e impulsa hasta límites insospechados de nosotros mismos. Es movimiento, fuerza, masajes sutiles que devuelven la vitalidad y recuperan el cuerpo y la mente. Se emplean técnicas en el entrenamiento físico que han demostrado su eficacia, buscando siempre esa complicidad mutua entre el alumno y el instructor; de esta forma se mejora la confianza en uno mismo para afrontar cualquier reto o desafío en equilibrio.
Equilibrio con Alto Crecimiento
CUERPO
Alto Crecimiento emplea técnicas de entrenamiento con amplios beneficios ya demostrados como el Pilates, Pilates Máquina, Hatha Yoga, Yoga Dinámico, Yoga aéreo, TRX, Musculación, Técnicas de carrera, Nada + un método para nadar de forma más eficiente, Yoga Thai masaje, masaje holístico en camilla. Todo ello a domicilio o al aire libre. Si buscas bajar de peso, equilibrar los niveles de estrés, dormir mejor y en general recuperar tu fuerza vital, Alto Crecimiento te ayudará a conseguirlo.
MENTE
Uno de los principales problemas de la sociedad actual es la exigencia y los niveles de estrés derivados de un mundo en constante cambio. Alto Crecimiento emplea técnicas de respiración y masajes para ayudar a resetear la mente y lograr un equilibrio. Alto Crecimiento organiza anualmente dos encuentros de Crecimiento Personal por toda España, donde los alumnos pueden participar. Con más de una docena de retiros en lugares como Granada, País Vasco, Cabo de Gata Almería, Lanzarote, Tenerife, La Gomera, Ávila y Sierra de Gredos, donde los participantes han superado miedos y reforzado la confianza en ellos mismos.
ALMA
Alto Crecimiento abre la puerta a la introspección, al desarrollo espiritual y a mantener un diálogo más profundo sobre esos aspectos del ser humano que generan incertidumbre. Con la interpretación de las leyes universales y a través de talleres y charlas, se busca un despertar de conciencia que ayuda a experimentar al Ser genuino que llevamos dentro. Alto Crecimiento, en su libro “ALMA, luego Vive”, describe en una serie de reflexiones cómo llegar al autodescubrimiento y a un crecimiento mayor a través de la experiencia de años de aplicar técnicas como bio-respiración y meditaciones diarias. Si deseas un taller o charla sobre el autodescubrimiento, tanto de forma personal como con tu equipo de trabajo, no dudes en contactar.
¿Cómo consigue sus objetivos el Modelo Alto Crecimiento?
Alto Crecimiento consigue los objetivos desde el respeto por lo que la persona considera significativo para su vida, es ella el motor del proceso, la que decide lo que es importante.
Respeta la visión de la persona, la acompaña en el camino y le brinda nuevos descubrimientos y oportunidades que puedan complementar lo que la hace feliz.
Este modelo se centra en las fortalezas de la persona, les da valor, generando la confianza necesaria, para que aunque la persona pueda estar nadando en un mar de dudas, juntos podamos avanzar, superar momentos críticos y no perder de vista el objetivo que con el apoyo necesario aprendemos a verlo posible.
SERVICIOS Y EVENTOS
El modelo Alto Crecimiento llega a cualquier parte de la isla de Tenerife tanto a domicilio como al aire libre, también con el servicio online.
Entrenamiento Personal, Yoga, Thai Yoga Massage, plan nutricional personal, entrenamiento funcional , yoga aéreo , Yoga , Pilates, estiramientos, respiración consciente, TRX, natación...
Todas y cada una de estas actividades que he desempeñado durante años son mis herramientas para descubrir juntos nuevos retos.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
La sesión puede ser enfocada a cualquier actividad E.P, Yoga, Pilates, Natación, Yoga Aéreo, entrenamiento funcional...
Alto Crecimiento no pone límites, el modelo es válido en todas las edades y para todas las personas que con la misma inquietud persigan mejorar su calidad de vida, tengan una visión global de lo que significa tener salud, buscando el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el alma.
EVENTOS
Próximamente un evento solidario, será el 15 de Enero de 2022. Mas información wasap 619134179.
Alto Crecimiento, también se dirige a colectivos y empresas que quieran innovar e introducir los objetivos comentados dentro de su planificación.
ON-LINE
DIETAS, PLANIFICACIÓN Y ENTRENAMIENTO
Asesoramiento basados en años de experiencia en la nutrición deportiva y con buenos resultados. No solo mejoras tu físico, si no la salud general, sin dietas extremas y con resultados que llegan para quedarse.
Alto Crecimiento se sostiene en valores como el compromiso con el bienestar de la persona, la confianza, el respeto, el trabajo en equipo, la profesionalidad, la escucha activa, la flexibilidad y la capacidad de adaptación para ajustar los objetivos al ritmo y deseos de la persona, la motivación, el entusiasmo y la mejora continua.